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寧波集中專注力的方法
競思教育科技有限公司是優(yōu)先采用科學(xué)腦電生物反饋技術(shù)進(jìn)行注意力訓(xùn)練的專業(yè)教育機(jī)構(gòu)。
競思教育在優(yōu)先引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)（Neurofeedback）的同時，還引進(jìn)了各國青少年家長都在熱捧的教育理念，致力于中國青少年的注意力訓(xùn)練。經(jīng)統(tǒng)計，競思注意力訓(xùn)練結(jié)果頻頻被贊。競思以專業(yè)的科學(xué)技術(shù)、龐大的專家團(tuán)隊、專業(yè)的服務(wù)和良好的信譽(yù)深受家長和學(xué)員的好評。
競思教育競思總部Talegenes LLC始創(chuàng)于美國內(nèi)華達(dá)州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。是中國首家兒童注意力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，也是中國首家采用腦電生物反饋訓(xùn)練的機(jī)構(gòu)。競思教育不僅從事腦電放大器的生產(chǎn)和相關(guān)軟件研究，更注重腦電生物科學(xué)在醫(yī)學(xué)和培訓(xùn)中的使用。這次他們參展的課題，是如何通過人類認(rèn)知和行為，更好的建立腦電人機(jī)接口，減少連接過程中由認(rèn)知問題帶來的腦電干擾。丁凱博士代表公司參加了此次學(xué)術(shù)會議，并在學(xué)術(shù)會議上發(fā)表了最新的研究成果。
記者采訪了丁博士，他表示，亞洲科研機(jī)構(gòu)近些年在腦電生物反饋領(lǐng)域有很多突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，這樣為中國在這個領(lǐng)域逐漸趕超歐美企業(yè)提供了良好的機(jī)遇。競思公司也希望能借此機(jī)會，把腦電生物反饋的最先進(jìn)的技術(shù)運用到社會各界。目前在大陸等城市運行的腦電注意力訓(xùn)練項目，進(jìn)展十分迅速，為很多有注意力增強(qiáng)需求的人帶來好處。
感覺統(tǒng)合能力
什么是感覺統(tǒng)合能力：
感覺統(tǒng)合能力是指大腦對個體器官從視、聽、觸、嗅、前庭等不同感覺通路輸入的感覺信息進(jìn)行選擇、解釋、聯(lián)系和統(tǒng)一的神經(jīng)心理過程，是個體進(jìn)行日常生活、學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。簡單來說就是大腦與各身體器官相互配合協(xié)調(diào)工作的過程，簡稱“感統(tǒng)”。感覺能力幾乎是一輩子跟著我們，它不但是知覺的基礎(chǔ)，也是思考能力的基礎(chǔ)。
訓(xùn)練項目：
觸覺訓(xùn)練 視統(tǒng)訓(xùn)練 聽統(tǒng)訓(xùn)練 前庭訓(xùn)練 本體訓(xùn)練 手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練 精細(xì)動作訓(xùn)練
訓(xùn)練成效：
情緒變穩(wěn)定，注意力改善
訓(xùn)練可增強(qiáng)自信心和自我控制能力
運動協(xié)調(diào)能力提高，平衡能力變好，動作協(xié)調(diào)
改善兒童的手眼協(xié)調(diào)能力，運動速度和穩(wěn)定性提高
精細(xì)操作能力變強(qiáng)、視覺辨別能力和反應(yīng)能力提高
對于學(xué)習(xí)困難的兒童，參加感統(tǒng)訓(xùn)練后學(xué)習(xí)成績會顯著提
專家簡介：
丁凱，競思高級培訓(xùn)師，負(fù)責(zé)競思軟件研發(fā)調(diào)試及升級，針對多動癥競思課程研究設(shè)計。弗吉尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院(University of Virginia)住院醫(yī)師，愛荷華生物醫(yī)學(xué)成像研究中心，霍頓綜合癌癥中心，萊因哈特生物醫(yī)學(xué)成像實驗室研究員。2008年獲美國愛荷華大學(xué) (University of Iowa) 生物醫(yī)學(xué)工程碩士學(xué)位，2009年獲愛荷華大學(xué)計算機(jī)科學(xué)碩士學(xué)位， 2010年獲愛荷華大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程系博士學(xué)位。研究方向為醫(yī)學(xué)計算與計算機(jī)輔助介入治療。已在國際會議雜志上發(fā)表論文若干。是國際光學(xué)工程學(xué)會，美國醫(yī)學(xué)物理學(xué)會，IEEE計算機(jī)分會會員。
具體方法
呼吸調(diào)整
指導(dǎo)重點：運用呼吸調(diào)節(jié)的方法，平靜心緒。閉上眼睛，深深地吸氣，吸足氣；慢慢地吐氣，盡量地吐氣；再重復(fù)進(jìn)行。
訓(xùn)練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力
音樂靜心
指導(dǎo)重點：聽音樂，借助音樂的旋律，平靜心緒。播放的音樂，一般是舒緩的樂曲。聽音樂時，要引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂搖動身體，盡量使自己的身心與音樂融為一體。
訓(xùn)練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力、視/聽知覺能力
靜坐
指導(dǎo)重點：坐端正，兩臂自然下垂。把手放在胸部，并在心中默念：我的胸部感到溫暖（重復(fù)６次）；我的心跳平穩(wěn)（重復(fù)６次）；我的心跳有節(jié)奏（重復(fù)６次）；我感到非常平靜（重復(fù)２次）。
訓(xùn)練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力
行為控制
指導(dǎo)重點：動靜結(jié)合，先做適量的大運動和相關(guān)的能令其興奮的活動，時間大約能進(jìn)行15分鐘左右，可適當(dāng)?shù)难娱L活動時間。完成以上活動后立刻讓孩子坐在椅子上，閉上雙眼，雙腳平放在地面，雙手放在膝蓋上，抬頭挺胸，坐端正，閉上嘴巴，心中默數(shù)15分鐘，平穩(wěn)呼吸，此間不允許做任何小動作和講話，包括不可以睜開眼睛。完成以上項目之后，進(jìn)行調(diào)控情緒訓(xùn)練，讓孩子全身放松。
訓(xùn)練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力
語言暗示
指導(dǎo)重點：在發(fā)怒時，用言詞暗示自己"不要發(fā)怒"，"發(fā)怒會把事情辦壞的"；陷入憂愁時，提醒自己“憂愁沒有用，于事無益，還是面對現(xiàn)實，想想辦法吧?！?/span>
訓(xùn)練能力：訓(xùn)練孩子的情緒管理能力、自律能力
教育政策：2018年8月，國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門《教育部直屬師范大學(xué)師范生公費教育實施辦法》?！掇k法》指出，建立健全師范生公費教育制度，是《中共中央國務(wù)院關(guān)于全面深化新時代教師隊伍建設(shè)改革的意見》部署的改革舉措，目標(biāo)是培養(yǎng)大批有理想信念、有道德情操、有扎實學(xué)識、有仁愛之心的“四有”好老師，強(qiáng)化教師承擔(dān)的國家使命和公共教育服務(wù)的職責(zé)，吸引優(yōu)秀人才從教，進(jìn)一步形成尊師重教的濃厚氛圍，讓教師成為令人羨慕的職業(yè)。一是確立師范生公費教育制度。二是調(diào)整履約任教年限要求?！掇k法》將公費師范生履約服務(wù)期調(diào)整為6年。三是細(xì)化履約管理政策。四是加大落實政策保障力度。